Ispass

Ta även med kläder för fys ute

Lag Blå
Jacob
Vilhelm
Sixten
Theodor
Ludde

Lag Gul
Oliwer
Axel S
Henrik
Leon

Lag Svart
Hugo
Dante
Århammar
Oskar L
Einar

Lag vit
Erik M
Sebbe T
Abbe
Sebbe N
Dennis

Uppvärmningsövning (Samma som vi kört tidigare)
Korridoren backpar 3- Leon, Vilhelm- Oskar L-Sixten- Theodor-Hugo
Matchspel intensivt
Skridskointervaller kombinerat med start och stopp
Eventuellt spolning mellan