IS-pass helplan

Mån 8 jan, 18:15-19:15

Gubbis (uteis)

Samling: 17:30, Omklädningsrum

Samling 45 minuter innan, obligatorisk uppvärmning innan.
10 min jogg
10 armhävningar
10 upphopp
10 utfall/ben
Tänj och stretch
Finns tid kan man leka med boll efter

Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 27 personer är kallade.

Skriv ut

GT/76 Bandy

U16

IS-pass helplan

Mån 8 jan, 18:15-19:15

Gubbis (uteis)